在近一个月的治疗中，未有惊恐发作，焦虑症状也有很大的缓解。为巩固疗效，仍然要求患者每周来医院做一次反馈治疗，共持续了三个多月。
【案例9】
来访者，女，惊恐障碍。
来访者：我在上一个医生那里接受过心理治疗，但我还是认为，是药物起了作用。感觉好了以后，我准备把药停了。开始有点担心，因为听其他人说，停药可能会复发。但是我想，只要我慢慢地停，应该没有问题的。
我慢慢把药停了，开始没有出什么事。有一天，差不多是一个月后，我去了一家餐厅。我坐在那里，感觉很好，因为这在以前是不可能做到的。但是就是这个时候，我突然觉得有点晕，我马上意识到"天啦，又来了"，接着就发作了一次。当时我真后悔停药了。
【案例10】
来访者，惊恐障碍。
第一次治疗：
咨询师：你在哪种情况下发作得最多？
来访者：在酒店，人多的时候。还有，在高速公路开车的时候，本来好好的，突然就发作了。还有在家里，也是好好的就发作了。我特别害怕，我都不知道到底怎么了。
咨询师：开车发作之前，发生了什么吗？你有什么感觉？
来访者：嗯，有，我发觉路上的车开得特别慢。
咨询师：在家发作的时候呢？
来访者：不真实，比如说……好像飘起来了。
咨询师：嗯，看来发作前并没有直接的原因，而是一些不真实的感觉，比如东西移动很慢？
来访者：嗯，对的。哦，对了，我会不会是把身体的反应当成惊恐发作了？其实，是身体反应引起的惊恐发作？
……
咨询师：你能具体说一说，上周你在家里发作时候的情况吗？
来访者：嗯，身体方面，我觉得头很轻，我的双手又冷。
【案例11】
M，女，非常迷人，她因焦虑前来求诊的时候二十五岁，为一家时尚杂志做艺术指导。她来的原因是，最近一年发作频繁的"惊恐障碍"，常常一天会发生两到三次。这种发作不知道来自何处，像是一阵突然的强烈的"恐惧波"。有时候白天发作，有时候在睡梦中发作，让她醒过来。她开始颤抖、恶心、大汗淋漓，感觉要窒息，害怕自己会失去控制，做什么疯狂的事情，比如大叫着跑到街上去。
她记得这样的发作第一次发生在高中的时候。当时她正和一个男孩约会，父母不喜欢这个男孩，他们不得不偷偷摸摸的，避免被父母撞到……当时她是学校刊物的首席设计，学校已经把她报送到常青藤大学，这给了她很大的压力。她记得，第一次发作时，正值校刊要送去印刷，同时她接到了哈佛、耶鲁大学的录取通知书。发作只持续了几分钟，她只是坐在原地度过了这几分钟。她非常害怕，所以告诉了母亲，但是，她没有来求治。
八年以来，她偶尔会有发作，有时候连续好几个月都没有，而有时很多次，比如现在，每天好几次。发作的强度也不同，有时候很重，让她感觉消耗很大，不得不休息，一整天不工作。
M各方面都很好，无论是在学校，在工作，还是在社交场合，只是发作时除外。同学和同事都说她是一个活泼友好的人。她从来不限制自己的活动，即使是发作频繁而严重的时候，即使是在多次发作之后，瘫在家里休息无法工作的时候。她的发作从来没有和某种特定的场合有什么联系。她的发作几乎都是在家里，在自己的床上。她是否有在地铁、超市发作过？她说："有，但是我忍住了。"
【案例12】
来访者，女，三十九岁，已婚。
第一次见到来访者，看到她穿戴整齐，肥胖，不断摆弄衣服，躲避目光接触，说话很快。
来访者：我近来意识到自己一直都是在为别人而活着。我一直是付出的女人，直到没有什么东西可以付出了。我为我的丈夫付出。我一直是他希望的好妻子和好母亲。我知道我需要他。我担心如果我改变太多，他可能会离开我。我付出了一切，想让孩子正常长大。尽管我尽了最大的努力，我还是常常担心自己做得不够。
看待自己的生活时，必须承认，我不喜欢自己所看到的。我不喜欢现在的我，而且肯定不为自己的体形骄傲。我的体重超重很多，尽管很想减肥，但怎么也做不到。我总是喜欢吃，并总是吃得很多。在我还是个孩子的时候，我的家人就批评我，但是他们越是让我不要吃，我就越是吃得多，有时候还会吃出病来。我下决心开始锻炼并坚持节食，但还没有找到把计划坚持到底的方法。
我所盼望的就是能成为一名小学教师。我认为这会让我的生活变得有意义。现在我常常担心，当孩子离开家，只剩下我和丈夫的时候，我会变成什么样子。我知道至少应该从家里走出来，在我所希望的那所私立小学中得到代理老师的工作，学校已经同意了，但是我对那个计划的实现也一直在拖延。