如果你也想感受一下这种自我暗示的力量,现在可以提供大家一个我们在培训时常用的小方法,首先你将左右手握拳然后放在自己的鼻尖,两脚约分开30公分,接下来在脚不动的情形下向右转动身躯,尽自己最大的力量向右,然后记住两个拳头停留在哪一个位置,试着找到一个可以作为标记的地方,接下来将身体转回原来的位置,稍微深呼吸休息一下。
下个阶段请维持现在站的方法,两手拳头一样握紧放在鼻尖,不过现在要闭起眼睛,在脑中想象我们做刚刚同样的动作,你可以看到自己很轻松地过了90度的位置,然后到了原来的位置,然后可以继续向右转,超越了180度,你在脑海中感觉自己可以像个麻花般扭转自己的身体,甚至超越了270度,而这些只存在你的脑海中,你的身体还是维持不动,只有你的心力在运作。
接下来请把眼睛张开,像刚开始的方式再做一次,再一次在脚不动的情况下扭转自己的身体,然后记录两个拳头所停留的位置,你会很轻易地发现,它比第一次做的时候又超越许多,你可能还会觉得这种功夫可以去当特技演员了,其实这也是心力的展现。
心灵有着取之不尽、用之不竭的力量,善用正面暗示的力量,将有助于你成为一个你想成为的人。
英雄爱美人
—— 芝加哥大学的美女照片实验
每一个人成长过程中都曾经崇拜过偶像,说是崇拜,但也还不至于盲目疯狂地追星,只是会去剪报或是买偶像的海报贴在床头,自己在家里爽就好了,以前念大学时喜欢波姬?小丝,当兵时也会在自己的寝室私藏从报章杂志剪下来的美女图,当然酥胸半露的比基尼更是极品。因为在外岛服役,所以对台湾岛内电视公司所组的劳军团特别期待,只要有女歌手清凉热舞演出,我也跟大家一起猛吹口哨,好像全身的男性荷尔蒙都在那一刻如火山爆发一般。
即使现在已成家,并且年过四十,喜欢看到美好事物的人性仍不曾改变,看到心仪的美女仍不免心神荡漾,如果在演讲或培训过程中有几位气质佳的女性,自己上起课来也会特别有劲,特别想要有所表现。
这种男性心理也有人做过研究,美国芝加哥大学的心理学家就曾经针对一群18至36岁的男人做实验,方法是将这群男人分成两组,其中一组让他们看最新时尚杂志上的美女,另外一组则是看一群50岁妇女的照片,然后在45秒以后做情绪反应测验,并且对自己的工作及事业做描述。
结果这两组男性有了明显的差异,看过年轻美女的男士都在对自己有较积极字眼的描述,包括“更有雄心壮志、有更高的收入及社会地位”,有近4成的人觉得自己个性较为开朗外向,而另一组看中年妇女的只有16%这样评价自己。
更明显的是,其身体的睾丸激素分泌有很大的落差,睾丸激素是一种荷尔蒙,会让男人产生冲动、易怒等攻击性的行为,想要控制与征服,可以说是体内天然的壮阳剂。第一组在实验中有80%的男士其睾丸激素都上升了,而另一组则只有18%的男士有这种反应。于是只要一张美女照片,就足以让男人体内产生化学变化、好胜心与竞争性,甚至虚荣心都会膨胀起来。事实上这种睾丸激素对女人而言也有致命的吸引力,因为它会让男人有旺盛的精力、魄力去达成目标,会让男人更有男子气概、更Man,自古英雄爱美人,美人又何尝不爱英雄呢?
在台湾的男人大多数都很欣赏林志玲,不只喜欢她的外形、身材,还有甜甜的笑容,以及良好的谈吐与EQ,虽然已经30好几了,但是还是许多寂寞男人的人妻首选。台湾的中华航空公司这几年的形象广告由其代言,连新年的月历都是她的照片,林志玲将会陪你度过春夏秋冬,当这份月历挂在墙上时,她的嫣然一笑,如果可以让男人的睾丸激素有所上升,那么对低迷的景气说不定还有提振的作用。所以林志玲还是不要那么早结婚的好,至少要等经济好转以后吧!