"微笑抑郁症"不仅会导致心理上的疾病,而且可能导致身心双重疾病。理智和情感是相互依存但又相互矛盾的一对共存体。所谓的"微笑抑郁症"就是理智过度地压制感情,等把感情压制到一定程度的时候,感情便会出现反弹,这样会使身体表现不适,甚至导致神经系统的损害。而一旦神经系统不能很好运行,内分泌便会不协调,从而导致免疫能力下降。在这种情况下,人便容易患上胃病、心血管疾病等看似生理上的病。
当然,还有一种情况是有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的,有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜,以此逃避医务人员、亲友的注意。
重症抑郁患者情绪突然"好转"、心情"豁然开朗"可能是一个危险的征兆,应高度防范自杀。这些"微笑"的患者,"微笑"过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们的情感体验缺乏内在的一致,而难以表现其"真我"的一面。
抑郁症的治疗
抑郁症属于最容易治疗的心理疾病之一,有效治疗的办法非常多,通常都可以按照每个人的需要来选择。只要有足够的时间和耐心,患者一般都能找到合适的治疗方案,而且达到良好的治疗效果。你最好能尽量掌握一些病因、症状及治疗的相关常识,如果你了解得越多,你就越能成为疾病的主人,而不会被它控制。比如,引发抑郁症的特殊环境是什么?如何降低自杀的风险?哪些是你能辨别出来的早期症状?等等。
治疗抑郁症的方法分为生理的和心理的。生理的治疗包括服用抗忧郁药物、电疗法及光照法。抑郁症的心理治疗包括认知疗法、行为疗法、人际疗法和精神动力学疗法。可根据自己的喜好选择,有时候几种方法合起来比单独一种方法治疗效果更好。
对于重郁症患者来说,抗忧郁药物非常有效,成功率可达到90%以上,但患者在治疗过程中必须耐心。药物发生作用一般需要几周的时间,达到最大药效往往需要几个月的时间。找到最有效的药物也有可能需要很长时间,而且还要确定合适的剂量。有些人必须尝试几种抗忧郁药,直到找到对自己有效的药物。一般来说,三分之二的抑郁症患者会对第一次开的药物有非常好的反应。目前有将近二十种抗忧郁药,而且还在不断开发新药。
许多人对使用药物有误解而不太愿意尝试,一是对这些药物产生的效果不确信;二是担心会对抗忧郁药产生依赖,会上瘾;三是认为依靠抗忧郁药物来控制一个人的情绪,就意味着丧失了意志力,他们认为应该依靠自己的意志力来克服病症。
事实上,抑郁症与高血压并无本质上的差别。吃高血压药是要重新恢复人体保持正常血压的能力,抗忧郁药也是同样的道理,即要让大脑内的神经化学平衡恢复到原来的自然状态。抗忧郁药对于没有抑郁症的人来说不会产生任何影响,只有少许不适的副作用而已,而且也不会让人上瘾。