《做情绪的主人》 内容简介

您无法改变天气,却可以改变心情;您无法控制别人,但可以掌握自己。

我们前进的道路是坎坷曲折的,但是道路两旁盛开着五彩芳香的花,在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候,我们要真诚的说一声:祝你身体健康,更祝你心理健康!愿每个人都能做自己情绪的主人,把握好自己的心海罗盘,把人生这幅长卷描绘的多姿多彩!

本书由中央电视台特约心理专家肖峰执笔。