第41节:我想拯救你--受害者牢笼(3)

图特看看幸雄:"就像幸雄的例子,他觉得父母没有以他想要的方式对待他,是因为自己不够好,所以他就成为受害者了。为了逃避自己的无价值感,他会藉由拯救者和迫害者的角色来帮助自己不去面对受害的痛苦。"

图特又转过头来对向东说:"所以,如果你能与自己的负面感受安然共处--例如愿意接纳自己的无价值感或自己的脆弱无力--那么你就会有足够的内在力量,可以更有效地去因应外在你不喜欢的人事物,而不会被困在受害者牢笼之中了。"

最后,图特语重心长地说:"这是关键所在,我们等一下会处理这个重要的问题。现在,让我们先看看受害者很容易采用的一种损人不利己的手段--报复。"

注:克里斯多福·孟在心灵海国际教育集团开设的课程中,常常用到这个模型,最初源自史蒂芬·卡普曼(Stephen Karpman)的戏剧三角形模型。