做情绪的小主人
自序
幸福不是漫天盖地,而是在生活中深情捡拾
昨天开车经过一条小巷子,目睹车祸现场。我将车子在路边小停,跟女儿旦旦说:“你等等,妈妈想送光①给那两个人。”那是一位躺在地上的阿姨与一位无助的卡车司机。
送完光之后,三岁的女儿问:“为什么摩托车会跟卡车相撞?”我说:“就像我们走路有时候会跌倒,人生有时候会无常啊!”母女在嘀咕对话后,手牵手过马路,在新竹的护城河畔,撕下一小片一小片吐司,喂鱼,喂小鸟。
女儿澄明地在她的快乐中,我的心思回到方才马路上的两人。是否,这样一起意外,让两个家庭开始一段艰辛的奋斗时光呢?而在艰辛的生活里,他们从何处得到爱的滋养?
最近的我,经常能感受到“世界的浮动与变化”,在变化的局势里,无常才是恒常。因此,特别珍惜能相互陪伴的时光。能与妈妈手牵手在公园散步,能感受女儿贴在耳后柔软爱笑的脸颊,能看着儿子快乐地踢球,能与老公相约吃个午餐,说说贴心话或吵吵架……这些生活中的平凡时刻,在我的知觉经验里,嗅闻起来有浓郁的芬芳,散发出淡淡的金色光泽。
珍惜此刻幸福的我,深深记得无常来袭的凛冽。
《带着伤心前行》的故事,诉说那段凛冽而深刻的记忆,许多谘商②界的朋友推荐给个案看,陪伴失亲的心碎。《做孩子心中的小太阳》则写出教养孩子的小法宝,许多读者纷纷学会“把害羞交给我”的亲子魔法。
而眼前的手稿,宝瓶的第三本书,说的是:“在生活里捡拾下来的幸福”。这些记忆,当时若没有写下,有百分之八十是遗忘的。因为,这些记忆如此细碎,如此轻盈,如天使掉落的羽毛,它带来爱与光的讯息,却又如此容易视而不见。
打开自己的手稿,一个又一个小故事,像魔术帽中变出兔子鲜花一样,连自己都惊喜。原来,当年树是这样学会上学不哭的……是耶,他跟爸爸有过权力争夺期!还有,儿子曾经那么肠腆才说出他的第一个“对不起”!阅读这些带着甜蜜芬芳的文字,心也被照亮了。
儿子树已经是个凡事都有自己看法的小学一年级学生,经常,在我们需求不合相互协商时,我感受到,自己与儿子有一种契合与关爱,我们会彼此退让。这关爱的基础,是在他幼儿时,我们共同挖掘的爱之泉源吧!例如,我可以说:“先洗澡的打屁股三百下!”树会立刻大声说:“我要。”他很爱被我打,是那种轻轻拍打皮肤的舒服享受。
拍打他,是树恢复被关爱能量的活动;透过拍打全身上下,甚至打个七八百下,不只接收到触碰的温柔能量,还兼做穴道按摩。在这本书里,可以阅读到,当年在生活里很细微的小地方,我们如何共同挖掘这道深泉。