[典型案例1]
在IT行业工作的白小姐是一个典型的“工作狂”。因为这个行业的竞争非常激烈,知识更新的速度也较快,所以她总是感到危机,有时晚上都会做噩梦。为了使自己能在这个竞争激烈的环境中生存下去,并且生存得更好,她工作非常拼命,简直到了废寝忘食的地步,她把所有的时间都花在工作和与工作有关的事情上,不但上班分秒必争,就是业余时间她也在熟悉业务、加班或者学习外语。工作似乎是她生活中唯一的事情,她根本不知道什么是娱乐。她对公司内人员的升迁非常在乎,非常担心自己表现不好,落在别人后面。她连交男朋友的时间都没有,现在她已经30岁了,可还是孤身一人,她整个的心思都在工作上,根本就没时间考虑结婚的事。最近一段时间,所以突然发现自己害怕放长假,因为一放长假,她就不知道自己该干什么。别的女孩子都和男朋友一起出去玩,她也没有男朋友,所以觉得自己很孤独。朋友约她一起去逛街买衣服,她觉得那样既无聊又浪费时间。所以,在别人都开开心心地放长假时,她常常一个人在办公室加班。
[专家分析]
不工作时,白小姐就产生了这种无所适从、焦虑不安的心情,这已经是“工作狂”的典型症状了。有调查显示,在上海、北京等一些大都市里患有“工作狂”的上班族有不断增长的势头,并且他们大都集中于外企、IT等行业中。
对于一个上班族来说,“工作狂”并不是一件好事,即使它给你带来了一些金钱和成就感,可是,它却损害了你的健康,破坏了你的生活,使你的生活变得单调无味,失去了阳光和光彩。它像一个幽灵到处游荡,世界上的各个角落都有它的影子,并且变得越来越严重。据研究显示,不论在西方还是在东方,“工作狂”的人数都在不断增加,在过去的10年中,美国的工作狂增加了5成,日本增加了7成,在我国也增加了至少4成。
“工作狂”带来的危害是巨大的,很多人因为工作过度而早早地导致“过劳死”,在日本,每年有一千多人死于该症。“工作狂”们常常患一种奇怪的疾病,他们平时拼命工作,好不容易有个星期天或者假期,他们却发现自己闷闷不乐,无法放松,因为他们已经习惯了那种紧张的工作生活,对轻松的假日生活反而不适应。
除非发生什么严重的后果,“工作狂”们是不会停下来休息的,他们根本不关心自己的健康状况,不是因为他们不得不工作,而是他们自己从心理上需要工作。他们把所有的时间都花在了工作上,牺牲了健康,忽略了家人,给自己和家人都带来了伤害,他们从工作中得到的远远赶不上他们所失去的。
[典型案例2]