收拾一份好心情,让阳光住进来(1)

第2节

有句话说得好,“天下本无事,庸人自扰之”。其实,人的很多烦恼都是自己找的。我们的心情不够乐观、我们的心胸不够豁达,我们在成功者面前自叹弗如、在富有者面前无地自容,我们抱怨生活、埋怨上苍,这样我们永远也无法得到真正的快乐,无法卸下心中的那一块石头。克里姆林宫里有位尽职尽责的清洁工,他说:“我的工作和叶利钦的工作没什么不同,他是在收拾俄罗斯,我是在收拾克里姆林宫。我们每天都在做自己应该做的事。”如果我们每个人都能以这位清洁工的良好心态去面对生活,那么我们都会快乐起来的。

一、肩上的背篓——生活压力

生活中的压力是无处不在的,可是,有压力并不意味着是坏事,我们肩上的压力越大,说明我们人生的收获就越大,因为我们从这个世界不断捡起我们想要的东西,所以我们肩上的压力才会越来越大,如果你明白了这个道理,你还会抱怨压力吗?

[典型案例]

有位年轻人感觉生活太沉重了,自己已经无力承受,于是他便去请教智者,让他帮助自己寻找解脱的办法。智者什么话也没说,只是让他把一个背篓背在肩上,然后指着一条沙砾路说:“你每往前走一步,就捡一块石头扔进背篓,看看是什么感觉。”

停了一会儿,年轻人走到了尽头,智者问他有什么感觉。年轻人说感觉肩上的背篓越来越重。

我们每个人来到这个世上,肩上都背着一个空篓子,在人生的路上,我们每走一步,就要从这个世界上捡一样东西放进背篓,所以我们才会感到生活得越来越累。

这时,年轻人就问智者:“有什么方法可以把这种负担减轻吗?”

智者问:“你愿意把工作、家庭、爱情、友谊和生活中的哪一样取出来扔掉呢?”

年轻人沉默不语,因为,他觉得他哪一个都不愿意扔掉。

这时,智者微笑着说:“如果你觉得生活沉重,那说明你已经拥有了全面的生活,你应该感到庆幸。假如你失去其中的任何一种,你的生活都会变得不完整,这样你愿意吗?你应该为自己不是总统而庆幸,因为他肩上的背篓比你的又大又重,但是,他可以把其中的任何一样拿出来吗?

年轻人终于明白了生活的道理,他认真地点了点头,并且露出了开心的笑容,好像突然明白了很多道理,心里感到非常轻松。

[专家分析]

就像那位年轻人所感受到的那样,生活中的压力是无法消除的,你越感到压力的沉重,说明你的生活越丰富,你所拥有的生命越厚重,你的人生就越有意义。背负压力,负重而行,虽然是一件很痛苦的事情,可是,没有负重而行就难以体会到无负重的轻松愉快,同时,没有负重而行,就不会有什么责任,也就无所谓什么克服困难而取得成就,自然更不可能体会到上坡之后那种如释重负的快感。没有负重的生命不是完整的生命,没有负重的人生不是圆满的人生。所以我们要以积极的心态去面对压力,要看到压力的正面意义。