拥有专注力的关键

想想,如果汤尼·古温把时间都花在研究如何盗垒上,那将是大联盟多么巨大的损失啊!我并不是说古温不会盗垒,事实上他的职棒生涯也成功盗垒了300次以上,但那并不是他的专长。如果把他的时间都用来学盗垒,而不再钻研打击,那将是白白浪费时间和天赋。所以学习拥有专注力的关键还在于:你怎样善用时间和天赋。

首先,请将70%的专注力用于自己的长处。成功人士都会花较多时间专注于他们所擅长的领域,这样,他们的才能就会得到更好的发挥。管理学之父彼得·杜拉克曾说过:“人们将事情搞砸,并不值得大惊小怪;倒是偶然做出美好正确的事,才令人称颂惊叹。能力不是人类普遍的现象,每个人的长处都只在某一特定的层面。例如,从没有人会怀疑为什么伟大的小提琴家海菲兹不会吹喇叭。”如果你想要成功,那就先专注于自己的长处,并且培养它,因为这才是投资你的时间、精力及资源的正确之道。

当然你还可以像哲学家康德那样,在书房沉思时,将目光穿过窗户往屋檐上看,然后注视屋顶风车的尖端,一边专心地注视,一边思考问题。因为利用了这方法,康德才写出许多伟大的哲学著作。这其中的道理就在于,当我们注视某一点时,视野就会变得狭小,如此视野以外闯进来分散思考的东西就会减少,从而使得意识范围变得狭窄,人的心境便会宁静,精神就会集中,而集中就会产生力量,正如受力面积变小,压力就会变大的物理现象。

其次,把25%的专注力用于学习新事物。成长就是不断地改变自己,如果你想精益求精,就必须不断地改变自己,以求进步;而这就意味着你必须跳出自己原来的模式,去学习新的事物。

曾经一度陷入打击低潮的汤尼·古温,在向波士顿名将泰德·威廉斯请益之后,就力行了这个方法,而使其打击功力更上一层。当时,威廉斯建议他应该多练习打内角球,因为这会使古温的打击更加全面。于是,原本就擅长外角球的古温开始下苦功练习打内角球,果然打击率大幅度提升,最后蝉联大联盟打击王。由此可见,如果在自己的短处方面不断追求进步,那么,你很快就能成为一个全面的人才。别忘了:如果你停止成长,就等于是气数将尽。

最后就是要将5%的专注力用于掩饰自己的弱点。没有人能够没有弱点,关键在于你如何去掩饰它。有时候人们用了一辈子的努力才换来几声掌声,但却因为一个小小的缺失而遗臭万年。“一粒老鼠屎,坏了一锅粥”就是这个道理。因此想办法用自己的强项去掩饰自己的弱项,变成是一件相当重要的事。

当然,如果你现在比以前更善于集中注意力,也不要就此自满。那些科学家、思想家、事业家、艺术家还是有值得你学习的地方,你还要想办法超过他们。只要你有这种自信,相信自己可以迅速提高专注力,那么你就能具备它。

专注力,是成功的第一要素。无论是个人,还是企业,都必须要在35岁前培养自己的专注力。在当今这样一个诱惑遍地的时代,保持一种专注,并以充沛的力量启动它且坚定不移地付诸实践,是极为不易的。但只要下定决心,排除一切干扰,肯定可以做到。

请相信专注的力量,因为你的成功将缘于此,失败也缘于此。