慎独自省,坚持在做中学(1)

缺乏此种心态的典型症状:

第一,自制力差,管不住自己,不能专注和坚持;

第二,重复错误,老是责怪别人,却很少自省;

第三,光说不练,行动无常。

此种心态的修炼要点:

第一,慎独自律,绝不轻易放弃;

第二,重视对失败的反思;

第三,知行合一,坚持在做中学。

慎独自律,绝不轻易放弃

能管住自己,说说容易,真要做到,就要求有强烈的自我意识和自我控制力。如同我们前面提到的,依据价值观选择积极的回应也是一种管住自己的表现。能不能管住自己是一个人走向成熟的重要标志。面对诸多诱惑,成熟的人能做到不为所动,始终坚持最初梦想,勇敢地走下去。

邓亚萍获得4次奥运会冠军,连续8年世界女乒第一,拥有14枚世界冠军的头衔。她在球场上奋勇拼搏的精神引起了当时奥委会主席萨马兰奇的注意,后来她每次拿冠军的时候,萨马兰奇都会给她颁奖,而且推荐她入选了奥委会委员。

邓亚萍不仅在运动场表现卓越,更让人钦佩的是她拿到了清华大学的英语学士学位,并获得了英国诺丁汉大学的硕士学位,同时又拿到了剑桥大学的经济学博士学位。根据邓亚萍原先的文化基础,拿到清华大学的学士学位已很不容易了,英国诺丁汉大学的硕士学位更是不易,剑桥大学的经济学博士学位那更是难上加难,但是,邓亚萍都做到了。

邓亚萍常说:“我不比别人聪明,但我能管住自己,一旦设定了目标,绝不轻易放弃,因为我没有输的理由。”

想要追求卓越,就需要我们能管住自己,就需要具备慎独自律的心态。

慎独,简单的理解就是在没有人监督的时候也一样能管住自己。有人在时跟没人在时是一样的,一样可以约束自己的言行举止,而不是上班的时候领导来视察就做得很好,不来视察就不做了。要做到有人监督时和没人监督时一样,自己会监督自己,才叫慎独。

在职场活动中,我们能否管住自己给客户提供优质的服务,能否管住自己尽最大努力为客户及组织创造更多价值,能否管住自己坚定不移地向目标的方向努力奋斗,是我们能否成功的关键。一旦设定了目标,就绝不轻易放弃。请记住,不放弃的是你的目标,而目标就是需要我们始终专注的东西。

我们来做一个实验:

将你的左手握拳,手臂向45度的前方伸展,伸出你的大拇指,把你的目光专注在你的大拇指的指甲上,你可以看到你的大拇指离你如此近,如此清晰,甚至能看到指甲下端的“小太阳”,仿佛美丽的日出,而周围的一切都是虚的,你甚至都能忘却周围的一切。

现在,试着慢慢把你的注意力从你的大拇指移开,你会发现大拇指慢慢地变虚了,好像有好几个似的,而身边其他的事物变得清晰起来,在你的注意力离你的大拇指足够远的时候,你甚至无法感受到大拇指的存在了。

以上的体验可以给我们什么启示呢?想象着那个大拇指就是你一直梦想成就的目标,你想成为强者,你要有足够的影响力,成为一个卓越的人士,更好地保护自己的家人,给予更多人以希望和帮助,那么就请将你的注意力专注于你的目标。当你把注意力专注于这个目标的时候,没有抱怨,没有不可能,没有杂念,只有目标,你会发现周遭的一切都是虚的。而当你把注意力慢慢地移开你的目标,你会发现目标会变得越来越模糊,慢慢地你会发现有越来越多的问题,你很困惑,你开始怀疑目标是否真的存在,最后你终于得出结论,目标的确是不存在的。

当我们把注意力离开目标时,目标将变得模糊,恐惧将产生,问题也将越来越多地呈现。而当你的注意力集中于那些恐惧和问题时,你将离你的目标越来越远,你自己将成为最大的问题。

有一位非常著名的心理学家,找了7个他非常得意的弟子,来到一间非常漆黑的大房间。他带着这些人手拉着手走进来之后,告诉他们,前面有一个30公分宽、5米长的木板,你们每个人都抓好手,跟着我一步一步走过去。当他们都走过来之后,这个心理学家在旁边打开一个灯,这个灯还不是很亮,但是他们能看到这个木板的下面是一个很大的鳄鱼塘,里面有很大的鳄鱼。他们吓坏了,都在后怕刚才是怎么过来的,太危险了!

心理学家让这7个弟子再走到对面去。很多人都不敢,有两个人说试一下,其中一个人先慢慢地走了过去,而另外一个人干脆爬了过去,其他5个人说什么也不敢过去了。这时心理学家又打开其他几盏灯,整个房间变得明亮起来。他们看到在木板与鳄鱼塘中间有一个白色的安全网。这时心理学家又让剩下的那5个人走到对面去。有3个人说试一下,于是慢慢地爬到了对面。另外两个人怎么也不敢走过去。心理学家问他们:“你们两个为什么?敢过去?”那两个人说:“那网安全吗?”

当这个心理学家带领7个弟子走过30公分宽、5米长的板子的时候,下面的鳄鱼存不存在?客观来说,当然是存在的。但是对他们7个人来说,等于不存在,因为他们把专注点只集中在跟着教授走过去,脑子里没想其他的,并且房间里是漆黑的,所以只是一步一步小心地走过去。当他们打开灯看到下面有鳄鱼时,只有两个人敢过去,其他人都不敢过去。这时那个安全网存在吗?是存在的。但是为什么其他人不敢过去?因为他们没有看到安全网,所以觉得不安全。

是先有安全网才觉得安全,还是我觉得安全就安全,不管有没有安全网,这是两个很有争议的问题。很多人是通过外部条件来判断安全感的,但是有些人不是这样的。在大多数情况下,多数人还是要看到安全网才表示愿意走过去,可是当他们看到安全网时,又会想它是否安全。所以,问题的核心在于,为什么恐惧会产生?为什么抱怨会产生?我认为,当你的关注点离开你的目标时,一切问题就开始产生了;而如果你专注于自己的目标,那么其他东西都是虚的。

所以,当我们制定了组织或个人的目标后,就要将我们的注意力始终坚定不移地专注于目标,这样我们才能拥有更大的勇气和动力,才会发现目标是如此清晰可见。通过我们的努力,在不久的将来,目标便会变成现实。